話す男は９０歳のおじいちゃん 趣味はヨガとピラティス、仕事ではインストラクター。わたしの所属店舗は同僚も女性、お客様も女性のみ。 &n …
【恋愛】３０歳・彼氏なし・未婚・実家暮らしのわたし
はじめてのタイ・チェンマイ！【タイ / チェンマイ】
はじめてのタイチェンマイ 施術を受けるのも大好きなタイ古式。ヨガのレッスンでは、アジャストに入る時に役立つかな～？という思いもあり、『� …
人生を変えた！再度ヴィッパサナー瞑想 へ【京都】
今回は、『人生を変えた！再度ヴィパッサナー瞑想へ 京都編 』 三重県に引っ越して１年が経とうとしている時に、２回目となるヴィバッサナー瞑� …
志摩に１年間住んでみた！私のすきだった場所【 志摩 / 三重 】
志摩市の紹介！！ 英虞湾（あごわん）、リアス式海岸、特に横山展望台からの眺めは最高！あおさや真珠を育てているので海には沢山の木の棒やイ� …
わたしの願いを叶えてくれたパワースポットとヘルシーカフェ【三重 / 鳥羽 伊勢】
今回は、『願いが叶う！？パワースポット ！』 三重県に１年間だけ住むチャンスがあり、お休みの日はいろいろな所にお出かけ。 � …
はじめての寮生活 ！実家から脱出！【三重/志摩】
歳を聞かれて、「三十路！」と言っていられるのもあと半年。 インドから帰国後、ヴィパッサナ瞑想にも行けた私の次のやりたいことは『実家 …
はじめてのヴィパッサナー瞑想！体験談編【千葉】
インドで知ったヴィパッサナ瞑想。日本に戻り、即予約。人生はじめての１０日間の瞑想に参加。 前回ははじめてのヴィパッサナー瞑想！基本 …
はじめてのヴィパッサナー瞑想！基本情報編【千葉】
アジアをはじめ、世界にいくつもあるヴィッパサナ瞑想の施設。日本には千葉と京都に施設があります。どちらも山奥にひっそりととても静かな場� …
【インド / リシケシ 】インドの食事いろいろ
ヨガをするためにインドへ行ったのですが、やはり海外旅行となると現地のご飯は楽しみです。 今回は現地でのごはんの思い出を振り返ります。 &nb …
三十路女、改めてヨガの資格取得！【インド / リシケシ】
３０歳の時にインドを感じながらヨガを勉強したい！ということでリシケシへ。どんな勉強をしたか、どんな生活をしたかを書いていきます。 …
