インドで知ったヴィパッサナ瞑想。日本に戻り、即予約。人生はじめての１０日間の瞑想に参加。 前回ははじめてのヴィパッサナー瞑想！基本 …
はじめてのヴィパッサナー瞑想！体験談編【千葉】
カテゴリー: JOURNEY
はじめてのヴィパッサナー瞑想！基本情報編【千葉】
アジアをはじめ、世界にいくつもあるヴィッパサナ瞑想の施設。日本には千葉と京都に施設があります。どちらも山奥にひっそりととても静かな場� …
【インド / リシケシ 】インドの食事いろいろ
ヨガをするためにインドへ行ったのですが、やはり海外旅行となると現地のご飯は楽しみです。 今回は現地でのごはんの思い出を振り返ります。 &nb …
三十路女、改めてヨガの資格取得！【インド / リシケシ】
３０歳の時にインドを感じながらヨガを勉強したい！ということでリシケシへ。どんな勉強をしたか、どんな生活をしたかを書いていきます。 …
はじめてのインド！ヨガの聖地に行ってみた！【インド/リシケシ】
なんとかデリーの空港に到着し、無事、先生や一緒に過ごす仲間と合流。宿泊先までの道のりや１ヶ月過ごした施設や街のいろいろを思い出して書� …
三十路女、はじめての１人飛行機！【インド/リシケシ】
北インド・ヨガの聖地リシケシの思い出 ① 本格的なヨガにも興味を持ってからというもの、いつかインドに行くと心に決めていました。３０� …
大好きなお友達と恋バナしながら高尾山に登る 【高尾山 / 東京】
今回は三十路の誕生日に殴り書きした『やりたいことリスト』の１つ、インドに行く前に大好きな友達りんりんと恋バナしながら「稲荷山コース」� …
はじめての富士登山 【富士山 静岡/山梨】
はじめての富士登山 日本一高い山に登ることで、何かが変わるのだろうか！？ 少しの期待を込めて登った三十路女の思い出を書いていきます。 雪� …
はじめての滝行 山ヨガ 瞑想 クリスタルボウルヒーリング【東京・御岳山】
はじめての滝行・山ヨガ・・瞑想・クリスタルボウルヒーリング！ １泊２日デトックスの旅 滝行、山ヨガ、クリスタルボウルに瞑想、本格的 …
Eureka!の旅
Eureka!とはギリシャ語に由来する感嘆詞。 発明家であるアルキメデスが喜びと共に叫んだとされる言葉。 やっと、「わかった！」「見つけた� …
